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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐕‍🦺🦄,在维拉的出色表现也得益于此。此前的职业生涯早期阶段🐮🦏🐷,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐕。在埃梅里出任维拉主帅之前🐨🐰,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐎,这也取得非常不错的效果🐸。23-24赛季🐊,沃特金斯在英超打进19球🐹🐷,并帮助球队获得下赛季欧冠资格。在获得英格兰队的征召后🦛,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐗🐢,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🦎,无论结果如何🦒🐹。沃特金斯:“在进入到比赛前,我会把所有事情都说出来🐸。我与一位治疗师进行交谈🐈🐹,自从我与他一起工作以来,他对我有很大的帮助🐩。心态是最强大的东西,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐸🦛,但改变心态却需要付出很多🐲。我所学到的就是要坚持🐘,无论你今天过的好不好🦧🐷,每天都要坚持下去🦨🐀。不管我是没有进球、还是进了三个球🐽,我都会与他进行交流。无论赛前赛后🐕,我都会和他谈一谈🐹🐎,说一说我的的情况🐘,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐍🐺🐹。自从治疗师来了之后🦛🐍,他帮助了我很多。”沃特金斯透露🐻,自从在心理准备方面进行了改善🐖,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🦌。场外的训练等方面也发生了变化🐰,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员。心态是最重要的🦁,大脑会给你带来不少东西🐹🦍,有时候你可能会自我怀疑🦓。早上我有可能会(自我怀疑)🐍,但只要能接受自己的想法,就能让大脑相信不同的一些事情🦙。”
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评论
  • 甜心女孩 2024-06-17
    太好了我爱上了🐅,赞一个不解释🐅。
  • 偶尔快乐 2024-06-17
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  • 做一个拉风的男人 2024-06-17
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